食用向日葵種子的危害有哪些？其實(shí)向日葵種子也被我們叫做是葵花籽，不僅體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)豐富齊全，含有維生素，蛋白質(zhì)等等營(yíng)養(yǎng)成分，我們平時(shí)吃的休閑食品的瓜子就是通過(guò)它們的種子炒熟而來(lái)

的，而且它們的種子含油量豐富，也是制作成葵花油的成份，現(xiàn)在家庭里用的油很多都是葵花籽油，營(yíng)養(yǎng)又健康。而且它們的種子也是可以作為觀賞來(lái)供給人們觀看。要說(shuō)它們的危害就是，長(zhǎng)時(shí)間的嗑瓜子會(huì)導(dǎo)致上火的癥狀，而且用牙齒嗑瓜子容易口腔潰瘍的癥狀出現(xiàn)，也會(huì)導(dǎo)致食欲下降，而且還會(huì)影響我們的小花，所以我們不能長(zhǎng)時(shí)間的吃瓜子。作為日常的休閑食品，基本上超市都是有的，價(jià)格便宜又劃算，深受大部分人的喜歡，在看電視，玩游戲時(shí)候都能吃一吃。上文所述就是對(duì)食用向日葵種子的危害簡(jiǎn)單的解釋。